نظف جسمك من السوائل المحتبسة بهذا المشروب المكوّنات: 100غرام من
الجرجير الطازج. 3 حبات كبيرة من الجزر المسلوقة والمقطّع إلى مكعبات 25
غرام من الكرفس المنظّف والمفروم. 50 غراماً من البقدونس المفروم
طريقة التحضير: يمزج كلّ من الجرجير والجزر والكرفس معاً فى الخلاط
الكهربائى، ويزيّن هذا العصير بالبقدونس المفروم، ويقدّم بارداً. اشربه منه
بين الوجبات لمدة يومان و ستلاحظ الفرق!
شاركنا رأيك وكن اول من يقوم بالتعليق :)[ 0 ]
إرسال تعليق